1ヶ月10kgダイエット女について端的にレクチャーします。ここについて把握してたら必須の大枠はバッチリ！

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お気に入りのズボンが入らなくなってしまった

足をつまむとぼこぼこのセルライトがあってきれいじゃない

キツイ筋トレや運動をしているけどしんどくて結果が出なくて心が折れてしまう

マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。

マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力も掛かりません。

圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるというメリットがあります。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

一般的なソックスと比較すると、着用するときはもちろん、脱ぐときにも時間がかかりやすいですが、慣れれば難しくありません。

慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。