5キロ痩せる一ヶ月について初心者にもわかりやすく説明した記事です。この点のみ覚えておけば肝心な大枠は掴めます！

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着圧レギンスを履くと寝苦しい

着圧ソックスは薄着になじまない

自分のお尻が大きい気がして人の目が気になってしまう

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

素材によっては直ぐにだるだるになる物もありますので、値段だけで選ぶのはおすすめできません。安物買いの銭失いにならないようにきちんと継続して使えるものを選びましょう。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

一般的なレギンスやソックスと比較すると、着脱に少し時間がかかりやすいようですが、慣れれば問題なくなります。

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自分のお尻が大きい気がすると人の目が気になってしまいますよね。着圧タイツを履けばたるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポートしてくれるので、誰に見られても恥ずかしくないヒップラインをつくることができます。

立ち仕事が続くので足がはっている方が着圧グッズを履くと、マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなり、リラックス効果を得ることができます。

きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない方にも締め付けが強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感のものがあります。

どんなシーンにも合わせられるので、いつでもボディメイクできる

ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる

着太りしないのでワンピースやパンツスタイルに合わせやすくアウターに響かないデザイン

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