3ヶ月で5キロ痩せる20代のリアルを詳細に解説します。この内容だけおさえていれば不可欠な要点は掴めます！

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立ち仕事が続くので足がはっている

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくい

オフィスワークだから座りっぱなしで足がむくむ

血流の改善は冷えの改善にもつながります。

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

はいて歩くだけで消費カロリーがアップ、脂肪燃焼をサポートする

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

意外と大きな出費となってしまう場合もあるので、まとめ買いでお得に購入しましょう。反対に、安すぎるものや類似品などでは効果がないので注意しましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

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産後で骨盤が広がってお尻が大きくなった気がしてるときには骨盤周りを締めてくれる着圧グッズがオススメです。骨盤周りもぐるっとサポートしてくれるので産後の骨盤ケアにぴったりです。

エステやマッサージに行く時間やお金がなくても着圧グッズなら大丈夫！着圧グッズなら1度買えばしばらくは買い直しなしで着回すことができるので、経済的に足の細見せを実現できます。

むくみ予防と書いてあったけどむくみが改善されなかったなんてお悩みはサイズ交換で対応できます。着圧が弱いとその効果は十分に発揮されないので、すこし大きめサイズを買ってしまって効果が感じられないときにはサイズ交換をしてもうひと回り小さいもので試してみましょう。

足をテーピングで巻くように設計された着圧加工、ほどよい締めつけ感で引き締め

色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい

スタイルが良くなることでファッションを楽しめる

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