2ヶ月で4キロ痩せる40代の現実を初心者にもわかりやすく解説した記事です。この部分だけ読んでおけば基本的なコアは掴めます！

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着圧レギンスは履くのが大変

エステやマッサージに行く時間やお金がない

着圧ストッキングの透明感やテカリなどの質感があまり好きじゃない

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

スーツや仕事の制服、普段着にも合わせやすい

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

価格が高いものが多いですが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段は薬局などで売っているものよりも安くなります。

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キツイ筋トレや運動をしているけどしんどくて結果が出なくて心が折れてしまうなら着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKな簡単着圧ソックスを試しましょう！

着圧線があるから私服にあわせて着られないなんて思っていませんか？ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる着圧レギンスもあるので、ぜひ見てみてください。

着圧レギンスを履くと寝苦しいかたには強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感がある着圧グッズがオススメ。寝るときにきつすぎるものを履いてはリラックスができないし、弱すぎても効果を感じられません。リラックスできる、細見せの効果も感じられる、いいとこどりの着圧グッズがあるのでおすすめです。

ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる

外出時や就寝時など利用シーンにあわせて裾の長さを調整可能

洗濯機で洗うことができるので衛生的に使うことができる

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