グラマラスパッツ 代謝の本当の所をひとつひとつ説明！この点だけ読んでいれば肝心な項目は大丈夫！！

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履いているうちにお腹のところがくるくるしてきてずれてくる

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくい

着圧レギンスは履くのが大変

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

スカートなどの洋服に合わせづらいという声もありますが、おしゃれなデザインのものが増えてきているので、普段から見せて使いたいときにはデザイン性が優れたものを選びましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

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着圧効果を感じられないくらい着圧が弱くて効果を実感できなかったというのは市販のものと通販のものの違いをよくわからずかってさいまった可能性がありますね。市販のものはリラックス効果、通販のものはリラックス効果に加えて物理的な着圧による体型補整効果も期待できるので、着圧効果に期待している人は通販のものを買うのがおすすめです。

血流が悪くて足が冷えているのは血流が問題です。着圧ソックスを履いて血流を改善すれば、冷えの改善にもつながります。

寝るときに足が冷えていてつらいときには冬用や自宅用の着圧ソックスを使いましょう。保温性の高い生地を使用しているので冷え対策になる商品もあります。

ハイウエストタイプなのでお腹まで温かく、腹巻き代わりにもなる

どんなシーンにも合わせられるので、いつでもボディメイクできる

色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい

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