スリムウォーク (slim walk) クイックリセットのリアルをとても詳しく解説した記事です。この記事を覚えておけば重要なことは大丈夫！！

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着圧レギンスを履くと寝苦しい

足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

キツイ筋トレや運動をしているけどしんどくて結果が出なくて心が折れてしまう

はいて歩くだけで消費カロリーがアップ、脂肪燃焼をサポートする

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

一般的なレギンスやソックスと比較すると、着脱に少し時間がかかりやすいようですが、慣れれば問題なくなります。

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。