スロギー 2+1の現実を初心者向けにレクチャーしています。これだけ把握していれば重要なコツは掴めます！

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スロギーとは

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スロギー綿100

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スロギー選び方

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長時間座りっぱなしで運動もしないから足がむくみやすい

ダイエットに成功したことがない

足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。