ブラデリス アトレ恵比寿のことをいろはからレクチャーした記事です。この記事さえわかっていれば基本的な点は大丈夫！！を解説しています。
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足に隙間がほしいのになかなかできない、部分痩せが難しい
ダイエットはいつも三日坊主になってしまって続かない
着圧効果を感じられないくらい着圧が弱くて効果を実感できなかった。
また冬用や自宅用の着圧ソックスは、保温性の高い生地を使用して冷え対策になる商品もあります。
履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる
むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる
着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。
圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。
弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。
元々循環悪くて浮腫みやすいのもあるけど、ずっと座りっぱなしで最近特に足の浮腫がひどいので着圧ソックスを誕プレに要求し買ってもらった✌️
めちゃ足が軽く感じる＼(^ω^)／— ぴの (@srnue0) February 11, 2022
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
着圧ソックスを使えば、足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりすることともおさらばです。着圧ソックスが血流を促進し、むくみを解消することによって足がすっきりするので、ブーツなども履きやすくなります。
旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくみやすいときも着圧ソックスを履けば段階的な圧迫圧の変化によって、足の筋肉のポンプの働きをサポートするので、、血行を改善してむくみにくくすることができます。
ウエストにくびれがなくても、着圧レギンスの着圧効果により、たるんだ皮下脂肪をきれいに見える位置にしっかりとおさめ、ボディラインを補正してすっきり見せてくれて、着圧効果でくびれを演出してくれます。
着太りしないのでワンピースやパンツスタイルに合わせやすくアウターに響かないデザイン
タイツやストッキングは足先が詰まってが苦手という方にも嬉しいレギンスタイプ
気になるお腹のたるみを押さえてくれて脚のラインもきれいに魅せられる
