ブラデリス ルクア 予約のリアルを詳しくレクチャーする記事です。これのみ理解してたら大切な部分は掴めます！

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足をスリムに見せたい

くびれがない

着圧レギンスを履くと寝苦しい

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくいなら着圧ソックスがおすすめです。着圧グッズを使えば血流の流れをサポートするので、冷えが原因のこむら返りなら改善を見込めます。

きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない方にも締め付けが強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感のものがあります。

食事制限ってどうしてもしんどくて続かないですよね。着圧グッズならちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できるので、自分の意志とは関係なく食事管理できる効果も期待できますよ。

正しい姿勢に締め付けてくれるので姿勢改善効果が期待できる

パンツ丈なので目立たず、短めボトムスにもあわせやすい

脱いだ瞬間の開放感とすっきり感がある

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