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きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない

足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

今年こそ夏までに痩せようと思ってたのに自分の体に自信がない

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。