2ヶ月で5キロ痩せたの真実を初心者にもわかりやすくレクチャー!この記事だけ理解していれば基礎的なコツはバッチリ!

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家事や育児で立ちっぱなしで足がむくみやすい

彼氏の方がスマートに見えるから横に並んであるきたくない

足をつまむとぼこぼこのセルライトがあってきれいじゃない

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。

使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。

圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。

https://twitter.com/Hassen_illust/status/1491979421636386821

自分のお尻が大きい気がすると人の目が気になってしまいますよね。着圧タイツを履けばたるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポートしてくれるので、誰に見られても恥ずかしくないヒップラインをつくることができます。

着圧ストッキングの透明感やテカリなどの質感があまり好きじゃなかった、というかたもぜひ最新の着圧グッズを試してみてほしいです。黒をベースにしたものでどんなアウターにもあわせやすく、肌触りのいい生地を使っているので質感も満足できますよ。

お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。

ぽっこりお腹をぐっとプッシュしてくれるので気になる下腹もシェイプ

脱いだ瞬間の開放感とすっきり感がある

太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する

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