ギュギュギュ sサイズのリアルを初心者にもわかりやすく説明する記事です。これだけわかっておけば主要なことはOK!について説明しています。
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着圧レギンスは履くのが大変
着圧線があるから私服にあわせて着られない
むくみ予防と書いてあったけどむくみが改善されなかった
消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。
ふくらはぎやももの張り、むくみなどが解消され、すっきりと細い足を目指すことが出来る
マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。
洗濯することも考慮して枚数が必要になりますので、お得なまとめ買いをしましょう。1枚あたりの値段は市販のものよりも安くなります。
慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。
弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
足が見せられないからゆったりめのスカートを履くしか選択肢がないときはぜひ着圧グッズを試してみてください。ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、太もも周りもギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整するなどいろんな細見せ効果があるので、ファッションにさまざまな選択肢がでてきますよ。
こむら返り(足がつる)が多くて、眠りにくいなら着圧ソックスがおすすめです。着圧グッズを使えば血流の流れをサポートするので、冷えが原因のこむら返りなら改善を見込めます。
むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになってしまっても着圧グッズを使えば血液の流れをサポートしてくれるので、むくみの解消にもつながります。
洗濯機で洗うことができるので衛生的に使うことができる
骨盤周りもぐるっとサポート
オールインワンだから1つでたくさんの補整サポートをしてくれる