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着圧レギンスを履くと寝苦しい

足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

くびれがないのを隠すためにセットアップを着ている

消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。