お腹出てる固い男のリアルをどこよりもわかりやすくレクチャーします。この点だけ読んでおけば基本的な大枠は掴めます！

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手足細いお腹出てる男

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お腹が妊婦並みに出てる

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食事を減らしてお腹が凹んだのに足が太いままでバランスが悪い

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくい

旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくむ

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。