痩せたいのにやる気が出ないのリアルを理解しやすくレクチャーします。この記事だけわかっておけば基本的なポイントはOK！

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痩せたいのにやる気が出ない

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ダイエット続かない意志が弱い

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ダイエットやる気でない原因

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ダイエット本気になる方法

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おしりとももの境目がわからない、自分でケアしづらい

足をスリムに見せたい

他が痩せても、へこまないから

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

血流の改善は冷えの改善にもつながります。

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。