膝周りの肉を落とすマッサージのことを基本から説明した記事です。これに関しておさえておけば大切なコツは大丈夫！！

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むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになるから

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足をつまむとぼこぼこのセルライトがあってきれいじゃない

着圧によって引き締まると、スタイルが良く見え、シルエットも美しくなります

はいて歩くだけで消費カロリーがアップ、脂肪燃焼をサポートする

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

一般的なレギンスやソックスと比較すると、着脱に少し時間がかかりやすいようですが、慣れれば問題なくなります。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。