ギュギュギュ 嘘の真実を誰でもわかるようにレクチャーする記事です。この点に関してわかっておけば基礎的な部分は問題なし!を解説しています。
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産後、体型がもとに戻らない
足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめない
履いているうちにお腹のところがくるくるしてきてずれてくる
脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。
履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる
刺激された足は血行が促進され、下半身がじんわりと温かくなります。
太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。
値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。
着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。
約2週間の変化‼️
主にこの2つ毎日してました‼️寝る時は着圧タイツ、お風呂上がりにマッサージと筋膜リリース‼️頑張った‼️#ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #ひなちゃんねる pic.twitter.com/8aPyCc5rsi
— メエネ (@91sLDSCKN412tPs) February 11, 2022
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
着圧線があるから私服にあわせて着られないなんて思っていませんか?ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる着圧レギンスもあるので、ぜひ見てみてください。
寝るときに足が冷えていてつらいときには冬用や自宅用の着圧ソックスを使いましょう。保温性の高い生地を使用しているので冷え対策になる商品もあります。
辛い運動はしたくないし運動する時間もないってときも着圧グッズが役に立ちます。着圧グッズは履くだけでよくて、運動したり、マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力もかからず足を細く見せることができるのが最大のおすすめポイントです。
色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい
太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する
ホックタイプなので、自分の体のラインに合わせて締め付け具合を調整できる