ギュギュギュ 筋トレの真実を理解しやすく解説しています。この部分さえ理解してたら大切な項目は大丈夫！！について解説しています。
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着圧効果を感じられないくらい着圧が弱くて効果を実感できなかった。
運動不足が気になっている
食事制限がしんどくて続かない
血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。
また冬用や自宅用の着圧ソックスは、保温性の高い生地を使用して冷え対策になる商品もあります。
着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単
使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。
一般的なソックスと比較すると、着用するときはもちろん、脱ぐときにも時間がかかりやすいですが、慣れれば難しくありません。
デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。
今日は自転車じゃないからスカート履いてるんだけど、やっぱ痩せたわ、着圧のおかげだ絶対。前全然続かんかって今1ヶ月？2ヶ月？くらいほぼ毎日着圧履いてて、それや絶対。ありがとう着圧ありがとう自分の脚。大根足ほんまコンプレックスやから続けるぞぉうおおお。
— 青 ◂Ⓘ▸ (@er_mb8_) October 24, 2019
着圧タイツで痩せた！ってインスタの広告によくあるけど、ほんとなんかなって前までは思ってた。
でも実際やってみてわかったけどあれは痩せるわ。 pic.twitter.com/pt7zle1gNj— あるるん@ダイエット (@arurun1026r2) October 30, 2018
立ち仕事が続くので足がはっている方が着圧グッズを履くと、マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなり、リラックス効果を得ることができます。
くびれがないのを隠すためにセットアップしか着られないなんて悩みも着圧グッズが解決してくれます。着圧グッズを履けばウエスト周りも細くなり、キツイ服も着られるようになります。
きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない方にも締め付けが強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感のものがあります。
ホックタイプなので、自分の体のラインに合わせて締め付け具合を調整できる
きめ細かいメッシュ加工なので、軽くて薄い。さらに通気性もいいので長時間つけても蒸れずに快適なは着心地をキープできる
オールインワンだから1つでたくさんの補整サポートをしてくれる
