1ヶ月1キロ痩せる病気に関して基本のキからレクチャーします。ここについて把握していれば大切な点はOK！

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1ヶ月1キロ痩せる病気

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何もしてないのに痩せてきた

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ストレス痩せ特徴

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オフィスワークだから座りっぱなしで足がむくむ

立ち仕事が続くので足がはっている

足がだるい、足がなんだか辛い

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

スーツや仕事の制服、普段着にも合わせやすい

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

いつもより動きづらかったり、息苦しく感じたりするものを選んでしまったときはサイズ交換する。できるだけサイズ交換可能なところで購入すると安心です。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

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下半身太り気になって着圧タイツ履き出してから痩せたとかより履いてる時の体調の良さがすこぶるで逆に怖いんだが🙄めちゃめちゃお腹空くし日中眠くないし自律神経壊しがちなのに履いてる間はそんなのマジでどっか行ってやる気に満ち満ちている。血行の流れ良くなるだけでこんなにクオリティオブライフ

— 克雄D!i🐑🕺🕺🏻🕺🏼 (@p_katsuo) May 19, 2021