2週間で3キロ痩せる病気について基本のキから説明しています。この部分だけおさえてたら不可欠なコツはバッチリ！

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2週間で3キロ痩せる病気

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食べてるのに痩せるストレス

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何もしてないのに痩せた 20代

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足がむくんだり冷えたりするけどめんどうなケアはしたくない

お腹がぽっこりしてきて気になる

営業であるきまわって足がくたくたに疲れている

マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。

刺激された足は血行が促進され、下半身がじんわりと温かくなります。

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい

— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020