3ヶ月で10キロ痩せる女に関して徹底的に紹介！ここだけわかっていれば重要な部分は大丈夫！！

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着圧を感じるけど蒸れてしまってニオイが気になってしまう

自分のお尻が大きい気がして人の目が気になってしまう

足に隙間がほしいのになかなかできない、部分痩せが難しい

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるというメリットがあります。

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。

意外と大きな出費となってしまう場合もあるので、まとめ買いでお得に購入しましょう。反対に、安すぎるものや類似品などでは効果がないので注意しましょう。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

約2週間の変化‼️
主にこの2つ毎日してました‼️寝る時は着圧タイツ、お風呂上がりにマッサージと筋膜リリース‼️頑張った‼️

#ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #ひなちゃんねる pic.twitter.com/8aPyCc5rsi

— メエネ (@91sLDSCKN412tPs) February 11, 2022