バンビウォーターお腹効果のリアルを丁寧に紹介！この記事のみ把握していれば必要な要素は大丈夫！！

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食事制限がしんどくて続かない

デニムのウエストにお腹のたぷたぷお肉が乗っかってしまう

着圧ソックスは履くのがめんどくさい

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

はいて歩くだけで消費カロリーがアップ、脂肪燃焼をサポートする

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。