ベルミス 昼間のリアルを理解しやすくレクチャー！この部分に関してわかってたら必須の大枠は掴めます！を説明しています
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お腹がぽっこりしてきて気になる
立ち仕事が続くので足がはっている
旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくむ
しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。
消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。
脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。
慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。
着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。
一般的なソックスと比較すると、着用するときはもちろん、脱ぐときにも時間がかかりやすいですが、慣れれば難しくありません。
昨日の雪は思ったより降らずだったけど、日陰は雪が残ってて凍ってた‼️
というわけで、久しぶりに午前中にお散歩＆公園。小さいバケツとスコップ持って、道端にしゃがんで雪をすくって遊び、公園ではザクザクと音を立てて雪の上を走り回る～🎶
着圧タイツ履いて行ったらシャキッとして快適でした✨
— らむ＠ツイアフィ強化月間☆ (@lumchancute777) February 11, 2022
昨日届いたライザップの着圧タイツ履いてみた。タイツすごい小さくて心配だったけど（脚が超太いので）なんとか履けた。これからエクササイズしてきます（雪かき）！！
— マユンダ (@mayundahobbes) February 11, 2022
ダイエットはいつも三日坊主になってしまって続かないというのは結局辛いからじゃないですか？着圧レギンスなら着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単につづけることができます。
ウエストにくびれがなくても、着圧レギンスの着圧効果により、たるんだ皮下脂肪をきれいに見える位置にしっかりとおさめ、ボディラインを補正してすっきり見せてくれて、着圧効果でくびれを演出してくれます。
ヒップの形が崩れてきてしまっても、たるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポートしてくれます。
ぽっこりお腹をぐっとプッシュしてくれるので気になる下腹もシェイプ
気になるお腹のたるみを押さえてくれて脚のラインもきれいに魅せられる
太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する
