ブラデリス 3ヶ月についていちからレクチャーする記事です。ここだけ覚えておけば必要な大枠はバッチリ!について解説しています。
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食事を減らしてお腹が凹んだのに足が太いままでバランスが悪い
寝起きでも足がむkんでいてつらい
ダイエットに成功したことがない
着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単
マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力も掛かりません。
血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。
着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。
着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。
痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。
約2週間の変化‼️
主にこの2つ毎日してました‼️寝る時は着圧タイツ、お風呂上がりにマッサージと筋膜リリース‼️頑張った‼️#ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #ひなちゃんねる pic.twitter.com/8aPyCc5rsi
— メエネ (@91sLDSCKN412tPs) February 11, 2022
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
着圧ソックスを使えば、足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりすることともおさらばです。着圧ソックスが血流を促進し、むくみを解消することによって足がすっきりするので、ブーツなども履きやすくなります。
エステやマッサージに行く時間やお金がなくても着圧グッズなら大丈夫!着圧グッズなら1度買えばしばらくは買い直しなしで着回すことができるので、経済的に足の細見せを実現できます。
着圧ストッキングの透明感やテカリなどの質感があまり好きじゃなかった、というかたもぜひ最新の着圧グッズを試してみてほしいです。黒をベースにしたものでどんなアウターにもあわせやすく、肌触りのいい生地を使っているので質感も満足できますよ。
パンツ丈なので目立たず、短めボトムスにもあわせやすい
外出時や就寝時など利用シーンにあわせて裾の長さを調整可能
強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感がある