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むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになるから

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくい

寝起きでも足がむkんでいてつらい

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

安価なものは長持ちしにくいので、お財布と相談しながら効果がありそうで、値段もそこそこなものを選ぶようにしましょう。まとめ買いをすればしっかりと効果のあるものも費用を抑えて購入できます。

一般的なレギンスやソックスと比較すると、着脱に少し時間がかかりやすいようですが、慣れれば問題なくなります。

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。