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着圧効果を感じられないくらい着圧が弱くて効果を実感できなかった。

彼氏の方がスマートに見えるから横に並んであるきたくない

わかっているのにどうしても食べすぎてしまってダイエットができない

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

血流の改善は冷えの改善にもつながります。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。