コストコ メディキュット 2021の現実を基礎から紹介します。この部分について読んでたら基礎的な部分はバッチリ！について説明しています。
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きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない
足がむくんだり冷えたりするけどめんどうなケアはしたくない
自分のお尻が大きい気がして人の目が気になってしまう
履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる
圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるというメリットがあります。
脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。
ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。
一般的なレギンスやソックスと比較すると、着脱に少し時間がかかりやすいようですが、慣れれば問題なくなります。
痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
今日朝起きて着圧ソックスぬいだら
めっちゃ足軽くて鏡みたらちょと足細くなってた多分…笑
え、足なんか軽い‼️って謎にテンションあがったわ笑— Runa (@Runa001804) February 8, 2022
お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。
立ち仕事が続くので足がはっている方が着圧グッズを履くと、マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなり、リラックス効果を得ることができます。
足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめないなんてもったいない！圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるから好きなファッションを楽しめます。
スタイルが良くなることでファッションを楽しめる
正しい姿勢に締め付けてくれるので姿勢改善効果が期待できる
ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる
