時間がない人のダイエットについて基本のキから説明する記事です。この記事に関して読んでいれば大事な点はOK！

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着圧レギンスを履くと寝苦しい

むくみ予防と書いてあったけどむくみが改善されなかった

寝るときに足が冷えていてつらい

脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。

スーツや仕事の制服、普段着にも合わせやすい

着圧レギンスの着圧効果により、たるんだ皮下脂肪をきれいに見える位置にしっかりとおさめ、ボディラインを補正してすっきり見せてくれる

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

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むくみ予防と書いてあったけどむくみが改善されなかったなんてお悩みはサイズ交換で対応できます。着圧が弱いとその効果は十分に発揮されないので、すこし大きめサイズを買ってしまって効果が感じられないときにはサイズ交換をしてもうひと回り小さいもので試してみましょう。

足がむくんだり冷えたりするけどめんどうなケアはしたくないですよね。着圧グッズは着用するだけ、ただ身につけるだけでOKなので、簡単に細見せすることができます。

きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない方にも締め付けが強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感のものがあります。

ハイウエストタイプなのでお腹まで温かく、腹巻き代わりにもなる

色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい

オールインワンだから1つでたくさんの補整サポートをしてくれる

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