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足をつまむとぼこぼこのセルライトがあってきれいじゃない

オフィスワークだから座りっぱなしで足がむくむ

産後、体型がもとに戻らない

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。

痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。