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着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。

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ダイエットに成功したことがなくても、着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単に続けることができます。

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