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骨盤が歪んでいる（傾いている）から腰痛気味
むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになるから
旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくむ
血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。
血流の改善は冷えの改善にもつながります。
刺激された足は血行が促進され、下半身がじんわりと温かくなります。
弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。
ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。
使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
着圧効果を感じられないくらい着圧が弱くて効果を実感できなかったというのは市販のものと通販のものの違いをよくわからずかってさいまった可能性がありますね。市販のものはリラックス効果、通販のものはリラックス効果に加えて物理的な着圧による体型補整効果も期待できるので、着圧効果に期待している人は通販のものを買うのがおすすめです。
夕方になるとむくみがひどくて足がだるくてつらいという悩みにも着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消を目指せます。
足が見せられないからゆったりめのスカートを履くしか選択肢がないときはぜひ着圧グッズを試してみてください。ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、太もも周りもギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整するなどいろんな細見せ効果があるので、ファッションにさまざまな選択肢がでてきますよ。
洗濯機で洗うことができるので衛生的に使うことができる
どんなシーンにも合わせられるので、いつでもボディメイクできる
色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい
