ギュギュギュ手遊びの現実を基本からレクチャーする記事です。この点のみ覚えてたら主要なことは大丈夫！！

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エステやマッサージに行く時間やお金がない

足に隙間がほしいのになかなかできない、部分痩せが難しい

パンツが太ももでひっかかって履けない

マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力も掛かりません。

マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

価格が高いものが多いですが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段は薬局などで売っているものよりも安くなります。

約2週間の変化‼️
主にこの2つ毎日してました‼️寝る時は着圧タイツ、お風呂上がりにマッサージと筋膜リリース‼️頑張った‼️

#ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #ひなちゃんねる pic.twitter.com/8aPyCc5rsi

— メエネ (@91sLDSCKN412tPs) February 11, 2022