2ヶ月で15キロ痩せる高校生の真実を一番わかりやすく解説！この部分のみ理解してたら肝心な点はOK！について解説しています。
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きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない
おしりとももの境目がわからない、自分でケアしづらい
ダイエットに成功したことがない
着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。
余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある
特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。
痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。
一般的なソックスと比較すると、着用するときはもちろん、脱ぐときにも時間がかかりやすいですが、慣れれば難しくありません。
素材によっては直ぐにだるだるになる物もありますので、値段だけで選ぶのはおすすめできません。安物買いの銭失いにならないようにきちんと継続して使えるものを選びましょう。
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
成人式からさらに痩せた！！♡
特に気にしてダイエットしてた訳じゃないけどやっぱり生活習慣て大事なんだね。そしてこれまた習慣にしてた着圧ソックスで足も痩せた。まだ太いけど— みゆちん@ (@mycnc2) March 27, 2017
ダイエットに成功したことがなくても、着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単に続けることができます。
家事や育児で立ちっぱなしで足がむくみやすい方も着圧ソックスを履けばマッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなってむくみ解消につながります。
お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。
太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する
スタイルが良くなることでファッションを楽しめる
ぽっこりお腹をぐっとプッシュしてくれるので気になる下腹もシェイプ
