授乳中痩せないホルモンのことをどこよりもわかりやすく紹介しています。これについて理解していれば大切な部分は大丈夫！！

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着圧レギンスを履くと寝苦しい

寝るときに足が冷えていてつらい

家事や育児で立ちっぱなしで足がむくみやすい

着圧によって引き締まると、スタイルが良く見え、シルエットも美しくなります

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。