ドクターメソッド 付け方のリアルを優しく説明！この記事さえ覚えておけば大事なコアはOK！

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立ち仕事が続くので足がはっている

長時間座りっぱなしで運動もしないから足がむくみやすい

ダイエットはいつも三日坊主になってしまって続かない

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。

使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。

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お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。

むくみ予防と書いてあったけどむくみが改善されなかったなんてお悩みはサイズ交換で対応できます。着圧が弱いとその効果は十分に発揮されないので、すこし大きめサイズを買ってしまって効果が感じられないときにはサイズ交換をしてもうひと回り小さいもので試してみましょう。

ダイエットに成功したことがなくても、着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単に続けることができます。

ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる

気になるお腹のたるみを押さえてくれて脚のラインもきれいに魅せられる

たるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポート

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