4ヶ月で10キロ痩せたいに関して簡単に解説する記事です。この内容に関して覚えていれば主要なポイントはOK！

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食事制限がしんどくて続かない

足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくむ

着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

素材によっては直ぐにだるだるになる物もありますので、値段だけで選ぶのはおすすめできません。安物買いの銭失いにならないようにきちんと継続して使えるものを選びましょう。

弱い圧力では効果が薄れて全くむくみに作用してないので、きちんと着圧効果のあるものを選びましょう。

一般的なソックスと比較すると、着用するときはもちろん、脱ぐときにも時間がかかりやすいですが、慣れれば難しくありません。