1ヶ月5kg痩せたいのリアルを丁寧にレクチャーする記事です。これのみ覚えておけば大切なコアは問題なし！

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足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめない

営業であるきまわって足がくたくたに疲れている

長時間履けない

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるというメリットがあります。

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

価格が高いものが多いですが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段は薬局などで売っているものよりも安くなります。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

意外と大きな出費となってしまう場合もあるので、まとめ買いでお得に購入しましょう。反対に、安すぎるものや類似品などでは効果がないので注意しましょう。

下半身太り気になって着圧タイツ履き出してから痩せたとかより履いてる時の体調の良さがすこぶるで逆に怖いんだが🙄めちゃめちゃお腹空くし日中眠くないし自律神経壊しがちなのに履いてる間はそんなのマジでどっか行ってやる気に満ち満ちている。血行の流れ良くなるだけでこんなにクオリティオブライフ

— 克雄D!i🐑🕺🕺🏻🕺🏼 (@p_katsuo) May 19, 2021