痩せたいけど酒飲みたいのリアルをわかりやすく解説した記事です。ここに関して覚えていれば重要なポイントはOK！

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痩せたいけど酒飲みたい

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寝るときに足が冷えていてつらい

デニムのウエストにお腹のたぷたぷお肉が乗っかってしまう

運動不足が気になっている

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

刺激された足は血行が促進され、下半身がじんわりと温かくなります。

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。