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4日で10キロ痩せる

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オフィスワークだから座りっぱなしで足がむくむ

着圧レギンスは履くのが大変

食事を減らしてお腹が凹んだのに足が太いままでバランスが悪い

消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

スカートなどの洋服に合わせづらいという声もありますが、おしゃれなデザインのものが増えてきているので、普段から見せて使いたいときにはデザイン性が優れたものを選びましょう。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。