2週間で7キロ痩せるメニューのことをどこよりもわかりやすく紹介します。この部分に関しておさえていれば基礎的な項目はOK！

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写真では足をつい加工するけど現実との差に落ち込む

立ち仕事が続くので足がはっている

むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになるから

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

また冬用や自宅用の着圧ソックスは、保温性の高い生地を使用して冷え対策になる商品もあります。

刺激された足は血行が促進され、下半身がじんわりと温かくなります。

痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。

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パンツって太ももでひっかかって履けないってよくありますよね。着圧グッズを履いて太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整して、きれいにパンツを履きましょう。

足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめないなんてもったいない！圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるから好きなファッションを楽しめます。

足がむくんだり冷えたりするけどめんどうなケアはしたくないですよね。着圧グッズは着用するだけ、ただ身につけるだけでOKなので、簡単に細見せすることができます。

脱いだ瞬間の開放感とすっきり感がある

きめ細かいメッシュ加工なので、軽くて薄い。さらに通気性もいいので長時間つけても蒸れずに快適なは着心地をキープできる

外出時や就寝時など利用シーンにあわせて裾の長さを調整可能

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