筋トレくびれなくなるに関して初心者にもわかりやすく解説しています。この点だけおさえてたら不可欠な大枠は掴めます！

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着圧線があるから私服にあわせて着られない

わかっているのにどうしても食べすぎてしまってダイエットができない

くびれがないのを隠すためにセットアップを着ている

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。

ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

いつもより動きづらかったり、息苦しく感じたりするものを選んでしまったときはサイズ交換する。できるだけサイズ交換可能なところで購入すると安心です。

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。

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こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくいなら着圧ソックスがおすすめです。着圧グッズを使えば血流の流れをサポートするので、冷えが原因のこむら返りなら改善を見込めます。

足がむくんだり冷えたりするけどめんどうなケアはしたくないですよね。着圧グッズは着用するだけ、ただ身につけるだけでOKなので、簡単に細見せすることができます。

産後で骨盤が広がってお尻が大きくなった気がしてるときには骨盤周りを締めてくれる着圧グッズがオススメです。骨盤周りもぐるっとサポートしてくれるので産後の骨盤ケアにぴったりです。

太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する

きめ細かいメッシュ加工なので、軽くて薄い。さらに通気性もいいので長時間つけても蒸れずに快適なは着心地をキープできる

ちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できる

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