1ヶ月で10キロ痩せた体験談をひとつひとつ説明した記事です。これに関しておさえてたら基礎的な大枠は大丈夫！！

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足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめない

筋肉が無く、たるんでいるため、引き締まっていない印象。スキニージーンズを履く機会が多いが、身体のラインにメリハリが無く、着こなせていないから

足が見せられないからゆったりめのスカートを履く

着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単

しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。

マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力も掛かりません。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

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ヒップの形が崩れてきてしまっても、たるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポートしてくれます。

こむら返り（足がつる）が多くて、眠りにくいなら着圧ソックスがおすすめです。着圧グッズを使えば血流の流れをサポートするので、冷えが原因のこむら返りなら改善を見込めます。

着圧ソックスを履けば足がだるい、足がなんだか辛いときにも着圧効果で余計な老廃物や水分が排出されるて、結果として足全体が軽く感じられます。

スタイルが良くなることでファッションを楽しめる

パンツ丈なので目立たず、短めボトムスにもあわせやすい

骨盤周りもぐるっとサポート

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