なるねぇ脚やせ期間に関して詳しく説明した記事です。この点についておさえていれば不可欠な要点はバッチリ！

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なるねぇ脚やせ期間

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着圧レギンスを履くと寝苦しい

家事や育児で立ちっぱなしで足がむくみやすい

お腹がぽっこりしてきて気になる

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるというメリットがあります。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。