1週間で2キロ痩せる食事制限なしの本当の所をとても詳しく説明した記事です。この部分のみ覚えておけば不可欠な点はバッチリ！

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血流が悪くて足が冷えている

ヒップの形が崩れてきてしまった

オフィスワークだから座りっぱなしで足がむくむ

また冬用や自宅用の着圧ソックスは、保温性の高い生地を使用して冷え対策になる商品もあります。

脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。

ふくらはぎやももの張り、むくみなどが解消され、すっきりと細い足を目指すことが出来る

使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。

デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。

朝撮った現在の下半身さらす…！
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着圧タイツでほんのちょっとマシだけど、太ももふくらはぎむちむちは置いておいて足首とか腰回り・太ももの出っ張りがしまってきた気がする。
アメコミのヒーローみたいな、しまるところがしまってすらっとした美脚になりたいなぁ〜！ pic.twitter.com/FiIV78aW13

— お芋ちゃん@初マタ14wダイエット停止中 (@sweeet_imolove) February 10, 2022