グラマラスパッツ一枚について基礎から紹介！この点さえ理解してたら肝心なことは問題なし！

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運動不足が気になっている

産後、体型がもとに戻らない

むくみがひどく、夕方ごろになるとふくらはぎがパンパンになるから

血流の改善は冷えの改善にもつながります。

着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

慣れるまでは、「生地を引っ張り過ぎない・爪を立てない」など、着用時にもちょっとしたコツがいりますが、慣れれば問題なく履けるようになります。履くときのコツも販売サイトで紹介しているので事前に確認するといいでしょう。