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おしりとももの境目がわからない、自分でケアしづらい
食事制限がしんどくて続かない
辛い運動はしたくないし運動する時間もない
血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。
着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。
むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる
着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。
安価なものは長持ちしにくいので、お財布と相談しながら効果がありそうで、値段もそこそこなものを選ぶようにしましょう。まとめ買いをすればしっかりと効果のあるものも費用を抑えて購入できます。
意外と大きな出費となってしまう場合もあるので、まとめ買いでお得に購入しましょう。反対に、安すぎるものや類似品などでは効果がないので注意しましょう。
昨日届いたライザップの着圧タイツ履いてみた。タイツすごい小さくて心配だったけど（脚が超太いので）なんとか履けた。これからエクササイズしてきます（雪かき）！！
— マユンダ (@mayundahobbes) February 11, 2022
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
寝るときに足が冷えていてつらいときには冬用や自宅用の着圧ソックスを使いましょう。保温性の高い生地を使用しているので冷え対策になる商品もあります。
ウエストにくびれがなくても、着圧レギンスの着圧効果により、たるんだ皮下脂肪をきれいに見える位置にしっかりとおさめ、ボディラインを補正してすっきり見せてくれて、着圧効果でくびれを演出してくれます。
ダイエットはいつも三日坊主になってしまって続かないというのは結局辛いからじゃないですか？着圧レギンスなら着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単につづけることができます。
色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい
ちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できる
正しい姿勢に締め付けてくれるので姿勢改善効果が期待できる
