痩せているのに足が太いを基礎から解説しています。この点に関して覚えてたら不可欠な要素は問題なし!

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こむら返り(足がつる)が多くて、眠りにくい

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特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

余計な老廃物や水分が排出されるので足全体が軽く感じられることがある

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

値段が高いものもあるが、まとめ買いをすることで1枚あたりの値段を抑えられます。毎日使うもので清潔に使うほうがいいので、履き替えようで何枚か持っておくのがおすすめです。

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きめ細かいメッシュ加工なので、軽くて薄い。さらに通気性もいいので長時間つけても蒸れずに快適なは着心地をキープできる

ハイウエストタイプなのでお腹まで温かく、腹巻き代わりにもなる

ノーストライプで着圧線が見えないデザインなので、どんな普段着にあわせてもおしゃれに着こなせる

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