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着圧ソックスは薄着になじまない

写真では足をつい加工するけど現実との差に落ち込む

着圧レギンスは履くのが大変

むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる

血行が良くなると、代謝も上がって消費カロリーが増えやすくなります。

脚は、着圧タイツやストッキングを履くと細見えしやすくなります。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。

ただムレやすいのがちょっと困りますという声もありますが、最近のものは通気性をよくしたものが販売されているので安心してください。