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着圧レギンスは履くのが大変
立ち仕事が続くので足がはっている
わかっているのにどうしても食べすぎてしまってダイエットができない
むくみを解消することによって足がすっきりと痩せて見えるので、脚痩せ効果も期待できる
履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる
マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。
着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。
足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。
デザイン性が乏しいものが多いですが、最近は着圧線のないおしゃれなものも売っているので普段着とあわせたいときにはそういうデザイン性に優れたものを選ぶようにしましょう。
元々循環悪くて浮腫みやすいのもあるけど、ずっと座りっぱなしで最近特に足の浮腫がひどいので着圧ソックスを誕プレに要求し買ってもらった✌️
めちゃ足が軽く感じる\(^ω^)/— ぴの (@srnue0) February 11, 2022
着圧タイツで痩せた!ってインスタの広告によくあるけど、ほんとなんかなって前までは思ってた。
でも実際やってみてわかったけどあれは痩せるわ。 pic.twitter.com/pt7zle1gNj— あるるん@ダイエット (@arurun1026r2) October 30, 2018
足が見せられないからゆったりめのスカートを履くしか選択肢がないときはぜひ着圧グッズを試してみてください。ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、太もも周りもギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整するなどいろんな細見せ効果があるので、ファッションにさまざまな選択肢がでてきますよ。
足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめないなんてもったいない!圧力を掛けることによって、引き締まってスマートに見えるから好きなファッションを楽しめます。
在宅ワークの増加で運動不足が気になりますよね?運動不足で衰えてしまった足でも段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。
パンツ丈なので目立たず、短めボトムスにもあわせやすい
ちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できる
足をテーピングで巻くように設計された着圧加工、ほどよい締めつけ感で引き締め