スロギー 夏 暑いの真実を初心者向けにレクチャーします。ここについてわかってたら基本的な部分はバッチリ！について解説しています。
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骨盤が歪んでいる（傾いている）から腰痛気味
血流が悪くて足が冷えている
キツイ筋トレや運動をしているけどしんどくて結果が出なくて心が折れてしまう
着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してむくみの解消につながります。
マッサージを受けたような効果が得られるため、身体全体の血行が良くなります。
消費カロリーが増えるということは、自然と痩せやすい身体になるということです。
痩せるというのは必ずしも減量を意味するものではないので、減量もしたいなら着圧ソックスだけではなく食事制限や運動もあわせて行いましょう。
足首からお腹、ヒップまで着圧がかかるようになるので、慣れるまでは苦しく感じる場合があるかもしれませんが、慣れれば体が楽になっていきます。
サイズが合っていなかったり締め付ける圧が強すぎる、素材が肌に合わないものもあるが、事前にサイズや素材を確認すれば問題ない。少し大きめサイズを選んでサイズ交換を利用するのもいい。
成人式からさらに痩せた！！♡
特に気にしてダイエットしてた訳じゃないけどやっぱり生活習慣て大事なんだね。そしてこれまた習慣にしてた着圧ソックスで足も痩せた。まだ太いけど— みゆちん@ (@mycnc2) March 27, 2017
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
1年ぶりぐらいの着圧タイツver.2022今回はベルシリーズのXs買ってみた〜
入れ物可愛いすぎて安っぽくないのが良き！！
着心地は今までのに比べると生地感厚めだから夏心配やな、燃焼系だから冬でもまあ暖かいレベル
まだ新品だから履くのはめちゃ大変やけど馴染んでくでしょう。あとは経過観察やなあ pic.twitter.com/lo99fO06uk— おしりの酒漬け(ダイエットを決意し者) (@wankoro96) February 7, 2022
お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。
食事制限ってどうしてもしんどくて続かないですよね。着圧グッズならちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できるので、自分の意志とは関係なく食事管理できる効果も期待できますよ。
姿勢が悪くてスタイルが悪く見えることに悩んでいる人でも正しい姿勢に締め付けてくれるので姿勢改善効果が期待できます。
太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する
パンツ丈なので目立たず、短めボトムスにもあわせやすい
骨盤周りもぐるっとサポート
